令和５年
第３回親子ポールウォーキング健康教室

令和５年３月２６日、いしかわ子ども交流センターにて
ポールウォーキングの健康教室を実施しました。
残念ながらお子さんの参加はありませんでしたが、
シニア世代１３名の参加があり、楽しい教室となりました。
当日、雨天であったこともあり、教室内で座学と実習を
交互に行い、それぞれの動作についての説明、実際に動く事を
繰り返す非常に内容の濃い講習となりました。
今までと一味違ったものになりましたよ。